Les 10 Meilleures Marques De Lait D'amande à Découvrir En 2021

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Il existe de nombreux laits alternatifs, du lait d'avoine, du lait de soja, du lait de coco, pour n'en nommer que quelques-uns, mais le lait d'amande est le lait alternatif le plus populaire, et pour une bonne raison. Des smoothies aux lattes, les consommateurs ont aujourd'hui de nombreuses raisons de préférer l'amande au lait traditionnel. Ce qui a commencé comme une alternative végétalienne de niche est maintenant la boisson de choix pour ceux qui sont intolérants au lactose, préoccupés par la maltraitance des animaux ou à la recherche d'un lait plus sain. Si vous envisagez de faire le changement et que vous vous demandez si le lait d'amande est bon pour vous, la réponse courte est oui.

Alors que le lait d'amande conventionnel contient moins de calcium et de protéines que le lait de vache, le lait d'amande enrichi contient des nutriments supplémentaires pour compléter votre apport alimentaire. Parce qu'il est moins calorique mais riche en graisses saines, les experts considèrent le lait d'amande comme une excellente boisson pour aider à perdre du poids et à réduire le risque de maladie cardiaque. Les autres avantages du lait d'amande comprennent sa faible teneur en sucre, sa digestion facile et ses quantités élevées de vitamine E. Que vous choisissiez le lait d'amande pour sa nutrition ou sa polyvalence, ce sont les meilleures marques pour vous garder en bonne santé et satisfaire vos papilles gustatives.

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Meilleur dans l'ensemble: Lait d'amande pur non sucré CalifiFarms

La courte liste d'ingrédients et la saveur crémeuse font du lait d'amande pur non sucré CalifiFarms le premier choix parmi les consommateurs et les nutritionnistes. Il ne contient que 35 calories par portion, mais c'est une bonne source de calcium et naturellement sans produits laitiers.

Meilleur non sucré: Lait d'amande original non sucré de la brise d'amande

Si vous souffrez de diabète ou surveillez votre consommation de sucre, prenez le lait d’amande original non sucré Almond Breeze et savourez une boisson sans sucre à tout moment de la journée. Cette boisson à faible teneur en glucides est également un bon choix lorsque vous gérez votre poids et surveillez votre glycémie.

Meilleur au chocolat: lait d’amande au chocolat non sucré de la brise d’amande

Les amateurs de chocolat se réjouissent car le lait d’amande au chocolat non sucré d’Almond Breeze offre toute la saveur du chocolat sans aucun sucre. Fabriquée avec le meilleur cacao, cette boisson onctueuse et crémeuse ne contient pas non plus d'édulcorant artificiel. Juste du chocolat succulent et les bienfaits du lait d'amande pour la santé.

Meilleur aromatisé à la vanille: Lait d’amande à la vanille de Malk

Pour de riches saveurs de vanille qui prennent le dessus sur vos papilles, n’hésitez pas à choisir le lait d’amande vanille de Malk. Pressé à froid à partir de quatre ingrédients simples, ce lait d'amande regorge de bienfaits pour la santé et d'un goût délicieux. Dégustez-le seul ou utilisez-le pour faire ressortir les saveurs de vos smoothies et desserts maison.

Meilleure dégustation: Amandes au lait Elmhurst

Que vous choisissiez les amandes au lait Elmhurst pour sa bouteille d'apparence propre ou sa teneur élevée en protéines, il est certain que vous aimerez à la première gorgée. Fabriquée avec seulement 2 ingrédients, cette marque utilise la méthode brevetée HydroRelease qui ne prend que des amandes et de l'eau filtrée pour créer une alternative au lait simple mais délicieuse.

Meilleur enrichi en calcium: le lait d’amande non sucré Silk’s

Gardez vos os solides et vos dents saines grâce à la teneur élevée en calcium du lait d’amande non sucré Silk’s. Ce lait savoureux n'a pas besoin de sucre pour offrir une saveur exceptionnelle et une texture soyeuse. De plus, avec 450 mg de calcium, vous obtenez 30% de votre apport recommandé dans un seul verre de lait d'amande alléchant.

Meilleur enrichi en protéines: lait d'amande biologique non sucré Orgain

Orgain Milk Amande organique non sucré est la boisson sans lactose qui aide à augmenter la masse musculaire et la force sans aucun produit laitier indésirable. Une portion de ce lait d'amande donne à votre corps 10 grammes de protéines pour soutenir votre entraînement et alimenter votre apport nutritionnel quotidien.

Meilleur biologique: lait d'amande biologique non sucré aux trois arbres

Goûtez à la différence des ingrédients biologiques avec l'original non sucré au lait d'amande des trois arbres. Cette alternative au lait saine, crémeuse et délicieuse combine la liste la plus courte d'ingrédients avec les bienfaits de USDorganics. Pas de conservateurs ni d'ingrédients géniaux, juste de l'eau filtrée et des amandes biologiques.

Meilleur budget: Lait d'amande biologique non sucré Whole Foods 365 Everyday Value

Votre corps et votre portefeuille adoreront le lait d'amande biologique Whole Foods 365 Everyday Value non sucré. Fabriqué à partir d'amandes biologiques de première qualité, cette alternative au lait a une saveur de noisette fraîche et une texture riche. Vous adorerez son goût dans vos soupes, vos desserts ou l'une de vos recettes préférées.

Idéal pour le café: CalifiFarms BaristBlend

Si vous aimez le lait crémeux dans votre café mais n’appréciez pas ce qu’il fait pour votre estomac, vous allez adorer le CalifiFarms BaristBlend. Créée spécialement pour votre tasse de café du matin, cette alternative au lait velouté est idéale pour les lattes mousseux et fait ressortir les saveurs audacieuses de vos bières préférées.

Toutes les marques de lait d'amande sont-elles végétaliennes?

Le lait d'amande est un choix végétalien. Comme il ne contient aucun ingrédient laitier ou animal, cette alternative au lait est également sans lactose. De nos jours, le lait d'amande est un incontournable dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Sa bonté indéniable et ses saveurs délicates ont conquis les cœurs et les palais des amateurs de lait du monde entier. Lorsque vous choisissez votre marque de lait d'amande, assurez-vous de lire les ingrédients et les étiquettes. Cela vous aidera à trouver la bonne boisson pour soutenir vos objectifs de santé et vos besoins alimentaires.

Le lait d'amande est-il meilleur que le lait de coco?

Les deux alternatives au lait sont sans lactose et végétaliennes. Le lait d'amande est un choix faible en calories et en matières grasses qui convient aux personnes intolérantes au lactose, mais pas aux personnes allergiques aux noix. Il est disponible dans des saveurs nature, vanille et chocolat. Le lait de coco est riche en vitamines et minéraux, mais a un nombre élevé de calories et est souvent utilisé pour prendre du poids. Il est connu pour sa riche saveur de noix de coco et est bon pour faire des currys ou des desserts.

Combien de calories dans un verre de lait d'amande?

Bien que les calories varient selon la marque, un verre de 8 onces de lait d'amande non sucré fournit généralement entre 40 et 60 calories. Le lait d'amande non sucré est un bon choix pour les personnes qui surveillent leur apport calorique et essaient de perdre du poids.

Le lait d'amande est-il compatible avec le céto?

Le lait d'amande non sucré est une bonne option pour soutenir votre régime céto. En moyenne, une portion de lait d'amande non sucré contient moins de 2 grammes de glucides et zéro sucre. Assurez-vous de revoir les bases du régime céto pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie.

Pouvez-vous faire du lait d'amande à la maison?

Apprendre à faire son propre lait d'amande demande de la pratique et de la patience. Commencez par faire tremper vos amandes pendant une nuit pendant une période de 8 à 12 heures. Une fois que les amandes ont l'air dodues, égouttez-les et mélangez-les avec une petite quantité d'eau à température ambiante pour créer une pâte épaisse. Ajouter de l'eau bouillante à cette pâte et laisser infuser pendant 15 minutes. Ensuite, filtrez le lait avec une étamine. Pour une saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter des ingrédients comme la vanille, le chocolat ou la cannelle.