Comment Outer Banks Star Chase Stokes A Trouvé L'amour En Devenant Un Flexitarien

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Quand il s'agit de trouver l'amour, tout le monde cherche quelque chose de différent. De l'apparence physique aux films préférés, il y a beaucoup de choses à faire pour trouver votre partenaire parfait. Mais pour plus de gens que vous ne le pensez, le facteur décisif à la date est en fait ce qu'il y a dans votre assiette.

Ces jours-ci, il est vital de se connecter pour la nourriture et selon une nouvelle enquête, les célibataires sont plus intéressés par ce que leurs dates mangent, classant les préférences alimentaires comme végétalien, végétarien et flexitarien (semi-végétarien) plus important que sur l'apparence physique, la chimie sexuelle et politique. idéologies combinées.

Cela signifie-t-il que carnivore et végétalien ne peuvent pas être combinés au paradis de Whole Foods? Ou y a-t-il un moyen pour les deux mondes de se réunir dans une harmonie saine? Il suffit de demander à l'acteur Chase Stokes de l'émission à succès Netflix Outer Banks, qui a traversé l'amour à l'époque de différents régimes avec sa co-star et partenaire Madelyn Cline, qui se trouve être végétalienne.

Dans le vrai conte de fées hollywoodien, Cline et Stokes se sont rencontrés sur le tournage des Outer Banks, où ils jouent des intérêts amoureux romantiques. Au fil du temps, l'art est devenu une vraie vie.

«Nous étions collègues pendant longtemps avant que cela ne déclenche une relation personnelle», a déclaré Stokes, 28 ans, au Manuel. «Elle savait que je mangeais de la viande et elle est tellement géniale de ne pas en faire un gros problème… Alors je me sentais un peu obligée d'en savoir plus sur les régimes à base de plantes.»

Pour Stokes, ajouter plus de légumes à son alimentation était facile, mais il n'était pas prêt à devenir complètement végétalien, ils ont donc pu trouver un juste milieu entre les deux modes de vie avec lui en adaptant un régime à base de plantes à temps partiel, qu'il appelle flexitarien.

«J'aime me considérer comme étant flexitarien, ce qui est vraiment un peu en train d'essayer différentes options diététiques et d'ouvrir les yeux sur des plats végétaliens et végétariens», a-t-il déclaré. «Et maintenant que je l'ai fait, je veux dire, j'en suis très reconnaissant. J'ai l'impression que mon niveau d'énergie est personnellement meilleur lorsque j'ajoute des options à base de plantes à mon alimentation."

Pour Stokes, le style de vie flexitariste est plus que de ne pas manger autant de viande pour sa vie amoureuse, mais cela a été bénéfique pour sa relation avec son corps. Ainsi, la combinaison de produits à base de plantes et de viande l'a aidé à trouver une nouvelle façon de rester maigre mais aussi en bonne santé.

«Avec mes responsabilités [au travail] … mon physique est important, et nourrir correctement mon corps est toujours la priorité», a déclaré Stokes. «J'essaie de faire de la viande 50/50 et à base de plantes. J'essaie de me concentrer sur la façon dont je peux atteindre mes macros, mes protéines, mes glucides, mes graisses et mon apport calorique pour la journée de manière saine et efficace. »

Le passage à un mode de vie plus à base de plantes a été presque transparent pour Stokes depuis qu'il a commencé à ajouter des substituts de viande comme les produits Sweet Earth dans sa rotation quotidienne. Il a également remarqué que cela avait un effet positif sur sa santé et son stamin, ce qui est vital lors de longues journées de travail sur le plateau.

«C’est vraiment génial parce que mes niveaux d’énergie sont plus élevés», a déclaré Stokes, qui est maintenant ambassadeur de la marque Sweet Earth. "Je me sens mieux quand je travaille 15 à 16 heures par jour."

Lorsqu'il ne mange pas à base de plantes, les protéines animales préférées de Stokes sont les fruits de mer, clin d'œil à sa jeunesse qui a grandi sur les rives du Maryland. Il essaie de garder ses protéines légères et propres.

«Je suis amateur de fruits de mer», a déclaré Stokes. «J'ai grandi dans la DMV et sur la côte est, tirant des casiers à crabes dans la baie de Chesapeake. C'était mon enfance. Donc, si je devais en choisir un en dehors d'un régime à base de plantes, je mange probablement plus de fruits de mer que toute autre protéine animale. J'essaye de retourner furtivement chez ma mère autant que possible pour obtenir des beignets de crabe."

Depuis que manger à la maison est devenu si important ces derniers temps, Stokes et Cline ont découvert que cuisiner ensemble était meilleur pour leur corps et l'activité de liaison dans leur relation.

«Heureusement, nous pouvons tous les deux cuisiner. Pour moi, une de ces expériences amusantes dans la relation est d'entrer dans la cuisine ensemble », a-t-il déclaré. «Nous aimons trouver des plats, aller avec culpabilité sur Pinterest et rechercher de bonnes recettes. Nous partageons les tâches mais le plus souvent je suis le sous-chef et le service de la vaisselle, mais nous passons du bon temps et nous nous amusons à faire les choses ensemble dans la cuisine.

Il existe de nombreuses options pour préparer un dîner flexitarien et Stokes et Cline ont pu trouver des recettes qui intègrent leurs deux préférences alimentaires. Stokes, partage ce qui a été dans leur menu récent et la facilité avec laquelle ces recettes peuvent être adaptées.

«J'ai été sur le grand coup de la cuisine thaïlandaise ces derniers temps. Maddie et moi avons fait ce plat thaï au curry jaune avec du poisson blanc et c'était incroyable. Pour l'ajuster pour elle, au lieu du poisson, elle a ajouté beaucoup de légumes. C’est quelque chose que nous avons cuisiné un peu parce que c’est un très bon plat de restes. Nous avons également un ami à Wilmington qui a cet incroyable livre de cuisine végétalien, The YogPlate, et parfois je vais me plonger dans ce livre pour m'inspirer.

Donc, comme il semble que Stokes a trouvé le moyen idéal de garder sa santé et sa relation sur la bonne voie, la combinaison d'être flexible et ouvert aux nouveaux aliments et produits est ce qu'il recommande à tous ceux qui cherchent à passer à un mode de vie flexitarien.

«Il est important de trouver ce terrain d’entente en mélangeant les deux et en étant simplement ouvert. Entrer simplement l'esprit ouvert et ne pas avoir de notions prédisposées. Lorsque vous essayez des produits à base de plantes comme Sweet Earth, ne pensez pas que ce n'est pas parce que ce n'est pas un hamburger que cela aura le goût d'un hamburger. Vous pourriez être surpris!

En plus de devenir peut-être le prochain meilleur chef flexitarien, Stokes a beaucoup d'autres choses dans son assiette. Outer Banks tourne actuellement la deuxième saison et il a une nouvelle émission Amazon Prime Tell Me Your Secrets qui sortira le 19 février. De plus, restez à l'écoute de son prochain projet, One of Us Is Lying, basé sur le livre à succès du New York Times de Karen McMannis qui sera sur Peacock dans le futur.

«Mon objectif avec ma carrière a toujours été d'essayer de faire des choses différentes et de passer d'un enfant qui auditionnerait pour tout et pour tout et qui se serait fait dire pas mille milliards de fois d'être en mesure de faire sortir trois séries, je suis si chanceux que d'une manière ou d'une autre comment cela a fonctionné en ma faveur. Je suis tellement reconnaissant et je ne veux pas que le trajet se termine, pour être honnête."