Les 9 Meilleurs Kettlebells Pour Votre Gymnase à Domicile 2021

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Les kettlebells sont un élément essentiel de votre salle de sport à domicile. Vous pouvez transformer n'importe quel exercice en entraînement complet du corps avec l'utilisation du kettlebell, qui vous aide à brûler plus de calories et à développer des muscles plus forts en moins de temps. Cet équipement unique est extrêmement efficace lorsqu'il est incorporé dans les entraînements du dos, augmentant la force fonctionnelle, la puissance balistique et la flexibilité des muscles de la colonne vertébrale et du tronc.

L'entraînement fonctionnel avec kettlebell offre des avantages uniques de l'entraînement en résistance par rapport aux haltères. La répartition inégale du poids s'appuie sur votre stabilité et votre équilibre pour contrôler le poids lorsque vous vous balancez, appuyez ou tirez. Ce mouvement dynamique cible presque tous les aspects de la forme physique, de l'endurance, de la force et de l'équilibre à l'agilité et à l'endurance cardio.

Ce héros du gymnase à domicile a grimpé en flèche depuis que la pandémie a réduit le nombre de membres et de fréquentation des gymnases publics. Si vous recherchez les meilleures kettlebells à ajouter à votre salle de sport à domicile, nous sommes là pour vous. Ci-dessous, nous avons rassemblé les neuf meilleures kettlebells pour améliorer votre routine d'entraînement.

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Poids Kettlebell 3 pièces avec revêtement vinyle KLB Sport

L'ensemble kettlebell vous permet de mélanger vos entraînements, que vous vous entraîniez pour la force, l'endurance ou l'agilité. Cet ensemble est livré avec trois poids différents construits en HDPE robuste et remplis de ciment, ils dureront donc des années. Le plateau permet un rangement facile dans votre salle de sport ou votre salon.

Kettlebell revêtu de caoutchouc TRX

Les kettlebells TRX sont la norme ultime de durabilité, de stabilité et de précision du poids. Avec un moulage par gravité et un revêtement en caoutchouc durable, l'investissement en vaut vraiment la peine. Disponible en six catégories de poids, vous pouvez choisir votre poison en fonction de vos objectifs personnels de mise en forme.

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell

Si vous manquez d'espace dans votre salle de gym à domicile, une kettlebell réglable sera un équipement incroyablement pratique et précieux. La kettlebell réglable de Bowflex est facile à utiliser et encore plus facile à échanger des poids. Le cadran s'ajuste de n'importe où entre 8 et 40 livres, et les plaques de poids sont cachées dans son boîtier en plastique, de sorte qu'il n'est pas maladroit ou inconfortable à soulever.

Kettlebell Tru Grit en fonte

Forgé à partir de minerai de fer en une seule fonte solide avec une base de charge plate, les kettlebells Tru Grit sont de qualité et de durabilité supérieures. Ces kettlebells sont comparables aux marques haut de gamme en termes de normes de construction, mais disponibles à une fraction du coût.

Merrithew Soft Kettlebell Plus de 5 lb

Si vous avez été brûlé par le poids brut d'une kettlebell en fer lors d'un exercice particulièrement éprouvant, ces kettlebells souples et remplis de sable pourraient être le ticket. Utilisez comme kettlebells traditionnels ou déroulez le sac et attachez-le à vos chevilles ou poignets pour plus de poids et de résistance.

Poids de Kettlebell en fonte revêtu de vinyle Amazon Basics

Amazon Basics ne manque jamais de fabriquer des produits hautement cotés à bas prix. Plus de 3000 ont utilisé et aimé ces kettlebells, qui sont fabriqués en fer massif pour une répartition uniforme du poids. Le revêtement en vinyle permet d’indiquer le poids de chaque kettlebell et protège vos sols contre les ternissements. Vraiment un excellent rapport qualité / prix.

Bouilloire de sable portable Meister Elite

Le Kettlebell de sable portable Meister Elite ne ressemble à aucun autre kettlebell de cette liste en ce sens qu'il est vide. Remplissez-le simplement de sable en utilisant les instructions imprimées de la ligne intérieure de remplissage de sable comme guide pour remplir et sceller la coque en PVC durable avec autant ou peu de poids que vous le souhaitez, jusqu'à 20 livres. La poignée épaisse combinée à la poignée en néoprène incluse permet des balançoires confortables, des squats, des pressions et plus encore.

Poids de Kettlebell en fonte d'Amazon Basics

Idéal pour les débutants, le poids Kettlebell en fonte d'Amazon Basics est fabriqué en fonte solide de haute qualité pour une résistance fiable et durable. La poignée est facile à saisir avec beaucoup d'espace pour une prise à deux mains et est bien finie pour éviter la corrosion. À ce prix, vous pouvez obtenir plusieurs kettlebells pour le prix d'une chez une grande marque. Simple mais efficace, vous ne serez pas déçu par cette kettlebell sans fioritures.

Kettlebell voyou

Fabriqués à partir de minerai de fer de première qualité de la plus haute qualité, et non de ferraille, les kettlebells Rogue sont moulés en une seule pièce solide avec une base plate sans oscillation. Cela crée une poignée plus solide et plus fiable et une surface sans vide. Le résultat est une kettlebell bien formée, équilibrée et correctement texturée que l'armée américaine fait confiance et utilise pour le nouveau test d'aptitude au combat de l'armée (ACFT).