6 Façons De Refroidir Votre Maison Sans Climatisation

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Vous cherchez à combattre la chaleur cet été sans utiliser de climatiseur? Eh bien, vous avez de la chance, car nous avons rassemblé des options de refroidissement fantastiques conçues pour être aussi respectueuses de l'environnement qu'elles le seront sur votre facture d'électricité.

Des hacks pour purifier l'air autour de vous à ceux idéaux pour étouffer votre propre point d'ébullition interne, ces choix ne manqueront pas de vous rafraîchir et de vous sentir venteux toute la saison!

AromDiffuser

Un moyen facile de se détendre dans l'espace est d'utiliser un diffuseur d'arôme. Vous pouvez généralement en acheter un de qualité pour environ 30 $ (comme celui-ci de Pure Enrichment), et vous serez surpris par la différence que cela fait. Remplissez simplement d'eau et ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus ou d'agrumes dans le bassin. En quelques minutes, la pièce se remplira d'une brume apaisante qui aidera à détendre l'esprit et à réguler le thermomètre interne du corps.

Les plantes

Une autre solution de refroidissement simple consiste à peupler votre maison de plantes. Il a été démontré que les gemmes verdoyantes comme l'aloe vera, les plantes de serpents et les ficus purifient l'air autour d'eux grâce à un processus appelé «transpiration» dans lequel elles émettent activement de l'eau dans l'espace. Certaines fougères, palmiers et hévéas peuvent également faire l'affaire.

Draps en lin

Si vous avez le sommeil chaud, vous pouvez envisager de remplacer vos draps en coton par des draps en lin (comme ceux fabriqués par Brooklinen). Bien qu'ils aient une texture distinctement nette qui nécessite un certain temps pour s'y habituer, les draps en lin sont en fait plus respirants, rafraîchissants et légers que leurs pairs en coton. De plus, ils évacuent l'humidité, ce qui signifie qu'ils absorbent et dissipent facilement la chaleur corporelle.

Serviette Trick

Une heure avant d'aller au lit, trempez une serviette à main dans de l'eau et essorez-la jusqu'à ce qu'elle soit juste humide. Ensuite, placez-le au congélateur. Une fois que vous êtes prêt à faire la sieste, sortez-le et amenez-le au lit avec vous, en le pressant contre votre poitrine, votre visage et votre cou pendant que vous vous allongez. Bien que cela puisse sembler un peu choquant, le chiffon glacé aidera à réduire la température de votre corps, vous préparant ainsi au sommeil. Pour un bonus supplémentaire, ajoutez une pincée d'huile de lavande relaxante à la serviette avant de la congeler.

Visage Brume

Pour quelque chose de rapide et instantané, essayez d'utiliser la brume pour le visage. Tout ce que vous avez à faire est de vaporiser votre tasse avec la concoction plusieurs fois et vous vous sentirez immédiatement plus frais. Il existe plusieurs types différents disponibles en ligne, mais nous recommandons celui de Mario Bedescu, qui utilise des extraits d'aloès, de thé vert et de concombre pour apaiser activement la peau.

Lotion à la menthe poivrée

Peut-être un peu trop forte dans son état naturel, l'huile de menthe poivrée peut faire beaucoup pour atténuer la surchauffe lorsqu'elle est incorporée dans une lotion ou une crème. Appliquez où vous le souhaitez, mais un massage au niveau des tempes peut être particulièrement efficace pour soulager les céphalées de tension causées par la chaleur. N'importe quelle lotion à la menthe poivrée fera l'affaire, mais nous aimons particulièrement ce mélange de lavande et de menthe poivrée de C. O. Bigelow.

Vous voulez d'autres conseils pour rester au frais cet été? Consultez notre guide des meilleurs essentiels de toilettage pour survivre à la chaleur estivale!