Circadia Est Une Veilleuse Intelligente Pour Que Les Hommes Adultes Dorment Mieux

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

La nouvelle campagne Kickstarter appelée The CircadiSystem (pas vos chaussettes ou votre sac de voyage ordinaires) a apporté une innovation de haute technologie à la plate-forme de financement participatif le 6 juin. rythme circadien (ou «horloge biologique») pour un sommeil meilleur, plus profond et plus d'énergie pendant la journée de travail.

Les fabricants de Circadiare disent également que vous pouvez voir les résultats d'un meilleur sommeil en seulement trois à cinq jours d'utilisation.

Le système en deux parties ne comprend que de petits CircadiLamp et Sleep Tracker, tous deux totalement sans contact. Placez le capteur Sleep Tracker sur le mur ou le plafond au-dessus de votre lit et il suit le mouvement de votre horloge interne, la respiration et la fréquence cardiaque (le capteur détecte également l'humidité, les ronflements, les sons ambiants et la température). Ces points de données sont regroupés dans un algorithme d'apprentissage qui détecte à quel point votre horaire de sommeil est défectueux … puis propose un plan pour le corriger.

La prescription pour corriger votre mauvais sommeil ou votre sommeil léger ne se présente pas sous la forme de «plus de sodas au whisky avant le coucher», mais d'une séquence lumineuse unique traduite sur CircadiLamp.

Portable et intelligente, la lampe examine vos données de sommeil, les met en corrélation avec la lumière naturelle que vous n'obtenez pas pendant la journée (saviez-vous qu'une personne moyenne passe 90% de son temps à l'intérieur?) Et génère un programme d'éclairage biologique personnalisé.

C’est comme exploiter la puissance du soleil effrayant!

CircadiCEO et le co-fondateur Fares Siddiqui ont déclaré: «C'est le premier du genre à intégrer un suivi du sommeil sans contact avec une lampe de luminothérapie intelligente pour fournir des diagnostics et des traitements dans une boucle de rétroaction fermée complète, améliorée par des algorithmes d'apprentissage.

Double cool, le CircadiSystem s'intègre aux plates-formes de maison intelligente telles que NEST, Alexa et IFTTT, ainsi qu'aux trackers de fitness comme FitBit et Apple iWatch. Ce dernier augmente la puissance cérébrale de la lampe en lui communiquant vos données d'exercice.

En fin de compte, le système a été créé pour améliorer votre sommeil et, par conséquent, votre bien-être général et votre niveau d'énergie quotidien.

La seule bosse dont vous aurez besoin pour vous débarrasser de l'utilisation de Circadiis en apportant la lampe avec vous au travail. La lumière n’est pas nécessairement gênante, mais elle semble inhabituelle à installer sur le bureau. #ImReadyForMyCloseUp

Mais cette portabilité signifie que c'est génial (nous voulons dire génial) pour les voyages et le décalage horaire.

"L'appareil de luminothérapie est le compagnon de voyage idéal lorsqu'il est réglé sur le mode Jet Lag, ce qui garantit à ceux qui voyagent fréquemment et dans différents fuseaux horaires une bonne nuit de sommeil en pré-ajustant leur horloge biologique", a ajouté Siddiqui.

Et si bercer les projecteurs sur notre bureau signifie ne pas sacrifier notre cocktail du soir (et mieux dormir), oh ça vaut le coup.