Les 12 Courses D'endurance Les Plus éprouvantes Et Les Plus Folles Du Monde

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Certaines personnes ont besoin de rivaliser. Marathons, courses sur route, Tough Mudders - tout pour prouver leur courage physique et mental. Mais, parfois, courir seulement 26,2 miles sur asphalte ne suffit pas. Pour les rares fous qui en demandent plus, il s’agit de 12 des courses d’endurance les plus difficiles et les plus exténuantes au monde.

Ultra-Trail du Mont-Blanc

L'Europe 

Compte tenu de la concurrence rude, l'Ultra-Trail du Mont-Blanc de 100 milles pourrait être la course «la plus facile» de cette liste. Étant donné qu’il attire plus de 2 500 concurrents par an, c’est aussi le moins exclusif. Bien sûr, il faut s'attaquer à 30000 pieds de terrain technique en constante évolution. Mais les athlètes sont récompensés par une vue imprenable lors de leur randonnée autour du Mont Blanc à travers l'Italie, la Suisse et la France. Pourtant, il vaut probablement la peine de passer quelques ultras de 50 miles à votre actif avant d'essayer l'UTMB.

Hardrock 100

Colorado

Les Rocheuses du Colorado offrent certains des paysages les plus époustouflants des États-Unis. Les randonneurs savent que le terrain peut aussi être le plus difficile. Il n’est donc pas surprenant que la course de 100,5 milles sur ce même terrain semble presque impossible. Les coureurs du Hardrock 100 (alias «The Hardrock Hundred») s'affrontent sur 66 100 pieds de dénivelé total (33 050 d'ascension, plus 33 050 de descente) avec une altitude moyenne de 11 000 pieds. Si la distance à elle seule n'est pas assez pénible, suffoquer dans le niveau ultra-mince d'oxygène à cette altitude le sont sûrement. Moins de 150 candidats sont acceptés à cet événement chaque année.

Course d'endurance des États de l'Ouest

Californie

La course d'endurance des États de l'Ouest - également connue sous le nom de The Western States 100 - figure sur cette liste en se basant uniquement sur son histoire. Cet ultramarathon de 100 kilomètres à travers Squaw Valley en Californie serait le plus ancien ultramarathon du monde. Chaque mois de juin, les coureurs partent près du site des Jeux olympiques d'hiver de 1960 et terminent à 100,2 milles à l'ouest au lycée Placer à Auburn. Cette partie de la SierrNevadrange est époustouflante, mais la traverser est brutale. Les concurrents doivent gravir plus de 18 000 pieds et descendre près de 23 000 pieds. La finition en moins de 30 heures sécurise la boucle de ceinture en bronze, tandis que les courses de moins de 24 heures gagnent une boucle en argent très convoitée. Les conditions sont larges et variées en cours de route, y compris des sentiers enneigés, une course de canyon de 30 milles et des températures de plus de 100 degrés.

Iditarod Trail 1000 sur invitation

Alaska

La plupart des ultramarathons ressemblent à un «jogging tranquille dans les bois» par rapport à l'Iditarod Trail 1000 Invitational de l'Alaska. Elle est présentée comme «la course la plus longue et la plus difficile du monde». Cette affirmation est, bien sûr, subjective, mais ce n’est pas pour les concurrents moyens. Les coureurs doivent parcourir 1000 miles de certains des terrains les plus difficiles de la planète, y compris des vents violents, de la neige abondante jusqu'à la taille, des blizzards fréquents, de la boue, la cécité des neiges et la pluie battante à des températures inférieures à zéro. F - seul. Il y a des équipes de soutien minimes tout au long de cette course. Pour les 500 derniers milles, les concurrents doivent être 100% autonomes, emballer et transporter tout leur équipement jusqu'à l'arrivée. La course est uniquement ouverte aux candidats qui ont terminé l'ITI 350 et prouvé leurs compétences en survie hivernale.

Les marathons de Barkley

Tennessee

On l’appelle la race qui «mange ses petits». Depuis 1986, seuls 15 prétendants ont terminé les Barkley Marathons. C’est l’un des ultras les plus difficiles au monde, mais aussi le plus étrange. Les détails sont secrets, presque cultes. L’itinéraire exact est un secret bien gardé, même s’il aurait été inspiré par l’évasion en 1977 de l’assassin de Martin Luther King Jr., James Earl Ray. Le système de loterie de la course est conçu pour n'accepter que 35 candidats chaque année. Tous doivent terminer le parcours de 100 milles en moins de 60 heures. Contrairement aux autres races highfalutin, les frais d'inscription ne sont que de 1,60 $. Les frais d'inscription dépendent du fait que les coureurs ont tenté ou terminé la course avant. Parallèlement au paiement, les candidats doivent également soumettre des articles allant de la plaque d'immatriculation à la paire de chaussettes habillées à bout d'or en passant par le paquet de cigarettes Camel (Oui, vraiment).

Enduroman Arch2Arc

Angleterre

L'Enduroman Arch2Arc promet d'être un triathlon pour mettre fin à tous les triathlons. Ici, il s’agit moins du terrain que des distances à parcourir dans chaque événement. La course d’endurance de 290 miles comprend une course de 87 miles entre Marble Arch de Londres et Douvres, suivie d’une balade à vélo de 181 miles entre Calais et l’arc de Triomphe de Paris, et la dernière course de 22 miles à travers la Manche. Ceux qui finissent en moyenne 100 heures pour terminer la tâche. L'année dernière, seuls 34 concurrents ont franchi la ligne d'arrivée.

Andes Race Chaski Challenge

Pérou

Le premier et le seul ultramarathon de Cusco rend hommage aux coureurs de fond de l’ancienne vallée sacrée des Incas du Pérou. En leur temps, ils servaient de service «postal» transportant des messages aux villages voisins. Le défi moderne Andes Race Chaski Challenge est une course de 100 km (environ 63 miles) qui cible les coureurs de montagne qui apprécient les bons défis verticaux. À une altitude de plus de 11 000 pieds, la privation d'oxygène est tout aussi punitive que le terrain montagneux. Pour cette seule raison, le défi est limité à 100 coureurs d'élite chaque année.

Marathon des Sables

Afrique

Trois pouces de pluie par an, peu de végétation et une chaleur torride - toutes les raisons pour lesquelles peu d'humains vivent dans le SaharDesert. Ils sont également de bonnes raisons pour un ultramarathon exténuant. Le Marathon Des Sables est une course d’endurance en plusieurs étapes de sept jours à travers le désert le plus célèbre d’Afrique. Les participants doivent porter leur propre équipement sur le parcours de 150 milles avec un seul jour de repos et de récupération. La compétition a été inspirée par Patrick Bauer qui a parcouru plus de 200 milles à travers le désert marocain il y a 30 ans avec seulement les fournitures sur le dos.

Marathon du cercle polaire

Groenland

Contrairement à son nom, le Groenland n'est pas vert. En fait, il est recouvert de certains des plus grands glaciers du monde et possède certains des terrains les plus inhospitaliers de la planète. Tout cela en fait l'endroit idéal pour courir un marathon, non? Le marathon du cercle polaire est une course annuelle élite pour les marathoniens les plus difficiles du monde. La majeure partie de la course se déroule sur des routes de gravier couvertes de neige tandis que des tronçons couvrent la vaste calotte glaciaire du pays. Les coureurs terminent au nord du cercle polaire dans le petit village de Kangerlussuaq où les bœufs musqués sont plus nombreux que les gens.

AlaskMountain Wilderness Classique

Alaska

L'AlaskMountain Wilderness Classic est peut-être la course la plus ingrate au monde. Oubliez le mediglamour habituel, les opportunités de photos et les sponsors fantaisistes, cette course est tout au sujet de la pureté de l'endurance. Il y a peu de règles, sauf que les coureurs doivent:

• Être entièrement autonome et autonome
• Emportez toute leur nourriture et leur équipement
• Comptez uniquement sur la force humaine (les vélos et les kayaks sont autorisés)
• Ne laisse aucune trace
• Organiser leur propre sauvetage

Ce qui a commencé en 1982 comme une simple course à pied à travers l'Alaskwilderness est passé de son parcours original de 150 miles à des itinéraires plus élaborés de plus de 250 miles. Sans surprise, moins de 50 personnes entrent chaque année, et cela fait deux décennies que chaque participant a terminé.

Marathon de glace de l'Antarctique

pôle Sud

Les coureurs et les aventuriers avides adorent se fixer des objectifs arbitraires. Pour certains marathoniens, la possibilité de prétendre avoir couru un marathon sur tous les continents est tout simplement trop attrayante. Participez au marathon annuel des glaces de l'Antarctique. Chaque mois de novembre, la course à pied la plus méridionale du monde a lieu à quelques centaines de kilomètres du pôle Sud. Les participants partent du camp glaciaire et traversent les montagnes Ellsworth. Au cours des cinq jours de parcours, les coureurs sont confrontés à des vents constants de 10 à 25 mi / h et à des températures qui ne dépassent jamais 10 degrés Fahrenheit. Les courses et les heures de départ sont fréquemment retardées en raison des conditions météorologiques dangereusement imprévisibles sur le continent.

Marathon de la jungle

Amazon Rainforest, Brésil

Si le climat glacial de l'Antarctique n'est pas assez rude pour vous, le Jungle Marathon du Brésil offre aux coureurs la possibilité de tester leur courage de survie dans la nature sauvage de la forêt amazonienne. Les participants choisissent entre deux pistes - soit 63 miles en quatre étapes ou 150 miles en six étapes. Bien sûr, le vrai défi n'est pas seulement d'atteindre la ligne d'arrivée. C’est pour survivre aux énormes anacondas, aux araignées mortelles et à toutes les autres créatures qui essaient de vous tuer avant d’y arriver. C’est un peu comme Man vs Wild, moins le sommeil dans les Holiday Inn pendant les pauses publicitaires.

Si vous êtes un débutant en ultramarathon, prenez un sac d'hydratation décent et consultez notre guide pour courir un ultramarathon si vous n'en avez jamais essayé auparavant.