The Lowdown On Smith Lowdown Focus Glasses And Brain-Training App

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Imaginez si vous pouviez traverser chaque instant de votre vie avec un ensemble d'électrodes connectées à votre tête qui suivent l'activité de votre cerveau, vous envoyant des commentaires sur votre niveau de concentration, la fréquence à laquelle vous vous êtes distrait, des informations sur votre niveau de stress et votre humeur, et toutes sortes d'autres données exploitables sur le fonctionnement interne de votre esprit. Vous pouvez utiliser ces informations pour vous aider à devenir un être humain plus détendu, concentré, lucide et décisif. Le seul inconvénient serait l'absence totale d'interaction humaine que vous apprécieriez étant donné que vous vous promeniez avec des électrodes attachées à votre tête

Ah, mais imaginez maintenant si, au lieu d'électrodes, vous pourriez recueillir des informations en temps réel sur votre activité cérébrale simplement en portant des lunettes de soleil. Avec les lunettes Smith's Lowdown Focus sur votre visage, vos ondes cérébrales seront activement détectées à l'arête de votre nez et juste au-dessus de chaque oreille, car, vous savez, ce sont les endroits où les lunettes touchent votre visage. Les capteurs placés dans le pont et les bras des lunettes Lowdown Focus transmettent l'activité des ondes cérébrales à votre téléphone et, à l'aide d'une application couplée - appelée à juste titre l'application Smith Lowdown Focus (disponible pour les appareils Apple et Android) - vous pouvez suivre la concentration de votre esprit, ou son absence, car vous faites tout, de la méditation aux marathons, en passant par le développement de produits et la pratique du piano.

Après une série de séances d'apprentissage initiales, vous pouvez mettre en place un programme d'entraînement régulier qui est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse d'une concentration accrue, d'une relaxation revitalisante, de meilleures performances sportives, et au-delà. Lorsque vous pouvez voir ce que fait votre cerveau pendant que vous faites quelque chose, vous pouvez, avec du temps et du dévouement, apprendre à concentrer plus pleinement votre énergie et votre attention sur l'activité. Ou alors la pensée va, de toute façon.

Après avoir utilisé une paire de lunettes Smith Lowdown Focus pendant quelques jours, je suis à moitié vendu dessus. Maintenant, j'admets volontiers que je ne suis pas une personne formidable pour commenter un produit qui vous demande de vous asseoir tranquillement et de vous concentrer vers l'intérieur, comme le font les lunettes / l'application dans les phases d'apprentissage initiales. Mais c’est plutôt ce qui a fait de moi un candidat parfait pour tester ces choses. J'ai tendance à écrire pendant une heure, puis à sauter de ma chaise et à me déplacer dans la maison en effectuant des tâches aléatoires, puis à m'asseoir pendant cinq minutes, puis à me relever, puis à travailler pendant deux heures, ou peut-être 15 minutes, et ainsi de suite. Mon emploi du temps peut être irrégulier et mon attention dispersée pendant plusieurs jours. Il y avait donc de bonnes chances que j'obtienne une impression injustement négative de ce système en ne lui accordant pas vraiment ma véritable attention et mes efforts.

Ce n’était pas vraiment le cas, cependant. Je me suis retrouvé facilement capable de m'installer dans les séances d'entraînement, assis calmement et tranquillement pendant leur durée et suivant de près les différentes invites. Après chaque session, cependant, lorsque j'ai vérifié les données, l'application m'a dit que j'étais en fait «concentré» pendant environ trois fois moins longtemps que je le pensais. J'étais apparemment «neutre» concentré pour la plupart d'entre eux, et non concentré pour la plupart de la plupart des sessions aussi. Là où j'avais pensé que mon esprit était centré sur ma respiration et mes pensées plutôt claires, la plupart de ces lunettes me disent que j'étais plus dispersée.

Franchement, je n’étais pas très gêné par les données. Le fait est que, tout en complétant chaque session, je me sentais détendu, concentré et lucide, et après chaque session, j'ai pu me lancer dans la tâche suivante avec un dynamisme renouvelé. Je n'ai pas encore vu d'impact appréciable sur ma pensée dans son ensemble - on s'attend à ce que je voie une meilleure capacité d'attention, une plus grande capacité à bloquer les distractions, une meilleure gestion du stress, et plus encore - mais j'ai apprécié les séances que j'ai jusqu'à présent. suffisamment terminé pour continuer à utiliser mes lunettes Lowdown Focus pour le moment. Si je me retrouve avec un esprit plus rapide et plus clair à tout moment, c’est génial. Si je passe juste quelques minutes de temps en temps à vivre calmement le moment présent, c’est bien aussi.

Le Lowdown Focus vous coûtera cependant. Chaque paire coûte 349 $. Les verres sont disponibles en deux tailles et trois coloris.