Comment Se Faire Des Amis à L'âge Adulte: 6 Conseils Pour Les Hommes

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Se faire des amis en tant qu'adulte peut être étonnamment difficile. Vous pensez qu'être dans le monde et vivre selon vos propres conditions faciliterait la connexion avec des gens partageant les mêmes idées, mais la réalité est que la vie adulte n'est pas toujours propice à l'établissement de relations. Il y a des obligations professionnelles et familiales et avant de le savoir, tout ce que vous voulez faire avec votre temps restant est de vous détendre avec une télévision ou un bon livre.

Mais les choses ne doivent pas être si sombres et il est tout à fait possible de forger des amitiés dynamiques plus tard dans la vie. Pour obtenir des conseils sur la façon de trouver de nouveaux amis dans la vingtaine, la trentaine et au-delà, consultez le guide ci-dessous.

Identifiez vos intérêts

Lorsque vous étiez tout petit, vos amitiés étaient probablement nées de circonstances, tournant autour des écoles où vous alliez ou de la société que vos parents tenaient. Alors que tout était bien à l’époque, les choses ne fonctionnent pas vraiment comme ça à l’âge adulte. Alors, sur quoi reposent les amitiés entre adultes? Intérêts communs. Bien qu’il y ait des exceptions, j’ai constaté que mes meilleures amitiés en vieillissant sont nées d’un amour mutuel pour quelque chose: la comédie, la photographie, l’écriture, les vieux films. En identifiant mes passe-temps / intérêts (et en recherchant ceux qui les partagent), j'ai pu rencontrer des gens assez fabuleux.

Rejoindre une organisation

Une autre excellente façon de se connecter avec de nouvelles personnes est de rejoindre une organisation ou un club. Peut-être que cela correspond à l'un de vos passe-temps (comme le chœur de la communauté, la ligue sportive ou un groupe de bénévoles) ou tout simplement à voir où vous vivez (comme le conseil coopératif ou la surveillance de quartier). Quoi qu'il en soit, cela impliquera probablement des réunions régulières, ce qui vous donnera l'occasion de passer du temps avec les mêmes personnes encore et encore. Puisque l'amitié est une alchimie de cohérence + de chimie, ce genre de mélange «programmé» fait des merveilles pour les relations en plein essor.

Mettez-vous dehors

Une fois que vous avez établi de nouvelles connexions amusantes, il est important de vous montrer. Ce que je veux dire par là, c'est qu'il est tout à fait normal (non, encouragé!) De dire aux gens que vous les aimez et que vous aimeriez les connaître en tant qu'amis. Ce genre de vulnérabilité ouverte peut sembler étrange, mais si vous et votre futur ami êtes vraiment vibrants, il devrait être accueilli avec chaleur et sincérité. Si vous ne voulez pas déclarer de manière aussi flagrante que vous êtes intéressé à devenir ami avec quelqu'un, indiquez simplement que vous aimeriez sortir avec lui à nouveau.

Suivez à travers

Mais, après avoir défini cette attente, assurez-vous de donner suite. La vie d'adulte est occupée, il est donc crucial d'aller au-delà du "Oh mon Dieu, nous devrions absolument boire un verre!" abstenez-vous et faites des plans. Cela démontre votre intérêt et montre à votre nouvel ami que vous le pensiez vraiment lorsque vous avez dit que vous appréciiez sa compagnie. Ne soyez pas agressif ou bizarre à ce sujet, mais envoyez un texte avec une idée / heure spécifique en tête pour votre premier accrochage en solo. Si vous craignez d'être trop formel, suggérez une sortie de groupe avec plusieurs connaissances ou demandez-leur s'ils aimeraient prendre un verre avant l'événement social auquel vous allez tous les deux. Ces scénarios de basse pression offrent amplement d'espace pour se connaître, tout en laissant de la place pour se séparer si les choses tournent au sud.

Faites attention

Lorsque vous attrapez enfin ce rendez-vous ami convoité, faites attention à ce qu'ils disent. Cela semble simple, mais l'écoute active est l'une des compétences les plus difficiles à maîtriser. Cela implique de se concentrer, de poser des questions, de se souvenir des détails et d'éviter les distractions. Consacrez les bases à la mémoire (ce qu'ils font pour le travail, où ils vivent, quels plans de week-end ils ont mis en place) et faites un suivi avec des questions pertinentes la prochaine fois que vous les voyez. Cela démontre votre intérêt et indique que vous comprenez réellement ce qu'ils disent. Et j'espère qu'une fois qu'ils auront senti votre engagement, ils vous renverront la même énergie positive!

Faites l'effort

En fin de compte, la citation souvent répétée de MayAngelou résume le mieux la situation: «Les gens oublieront ce que vous avez dit… mais ils n'oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir.» Alors, choisissez la chaleur, l'honnêteté, l'ouverture d'esprit et la compassion lorsque vous interagissez avec de nouvelles personnes. Cette lueur au grand cœur attirera des amis comme des papillons de nuit curieux vers la flamme et vous entourera sûrement d'une communauté de personnes joyeuses et aimantes.