Comment Traiter Les Coups De Soleil: Les Meilleures Façons De Se Débarrasser Rapidement Des Coups De Soleil

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Vous ne nous avez donc pas écoutés (ni votre maman, ni votre médecin, ni la FDA, ni le CDC). Vous avez passé une journée ensoleillée absolument magnifique à la plage, en randonnée, une journée à boire à la fête au bord de la piscine ou quelle que soit l'activité de plein air de votre choix. Peut-être que vous vous sentiez assez bien pour perdre cette chemise et que vous avez complètement oublié d'apporter un chapeau (j'espère que ce n'était pas aussi votre premier jour à la plage nudiste), et maintenant votre peau est frite. Le mal est fait.

Le manuel a parlé à Paul Cellura, M. D., du TribecSkin Center, de ce qui se passe exactement avec votre peau en ce moment et de ce que vous pouvez faire pour remédier à la douleur et à la desquamation.

Qu'est-ce que le coup de soleil?

«Les coups de soleil sont dus à une surexposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil», explique Cellura. «Cela entraîne une sensibilité cutanée et des rougeurs. En cas de gravité, des cloques, un gonflement, des frissons et une desquamation peuvent survenir. Au niveau cellulaire, le DN est endommagé par la surabondance de l'exposition aux UV qui, avec le temps, peut augmenter le risque de développer un cancer de la peau.

Alors, comment pouvons-nous le traiter?

Comment traiter les coups de soleil

«Plus important encore, évitez de vous exposer au soleil pour éviter d’autres dommages. L'utilisation de compresses fraîches ou de douches fraîches peut être apaisante. Hydratez-vous avec de l'aloès sans parfum (à conserver au réfrigérateur pour un refroidissement supplémentaire) et restez hydraté », recommande Cellurrec. «Dans de rares cas graves, l'utilisation de stéroïdes ou même une hospitalisation peuvent être nécessaires. Évitez de peler la peau et hydratez simplement pour permettre à la peau mouillée de se détacher naturellement. Certains patients pensent qu’un «bronzage de base» peut être bénéfique, alors qu’en fait, tout coup de soleil peut endommager la peau. »

Gardons cela à l'esprit maintenant et non lorsque nous lorgnons des taches mystérieuses, des grains de beauté ou des imperfections plus tard cette année, ou des rides et des taches de vieillesse sur la route. Bien sûr, vous visiterez un dermatologue alors, mais avez-vous vraiment besoin de vous inquiéter d'aller chez le médecin dès maintenant pour quelque chose d'aussi simple qu'un coup de soleil?

«Il peut être sage de consulter un médecin si le coup de soleil est grave, surtout si vous ressentez des symptômes tels que des frissons, un malaise et une douleur extrême», explique Cellura. «Dans de rares cas, une hospitalisation peut être nécessaire pour corriger les déséquilibres électrolytiques et traiter correctement la brûlure.»

En parlant de traitements médicaux, "Il est important de se rappeler que certains médicaments peuvent vous rendre plus vulnérable aux coups de soleil", souligne Cellur. "Certains médicaments photo-sensibilisants courants comprennent la doxycycline, l'isotrétinoïne, la trétinoïne, l'hydrochlorothiazide, l'amiodarone, le furosémide, le glipizide et le glyburide, pour n'en nommer que quelques-uns."

Celluralso dit qu'en plus de l'ibuprofène, la crème d'hydrocortisone peut également être un anti-inflammatoire utile. «J'éviterais les produits à base de lidocaïne ou de benzocaïne, car ils peuvent irriter la peau et même provoquer une réaction allergique. J'éviterais également les pommades épaisses telles que la vaseline ou l'Aquaphor dans les premiers stades des coups de soleil car, en raison de leur épaisseur, elles peuvent emprisonner la chaleur », Cullurcautions.

Lisez la suite pour quelques-unes de nos recommandations de traitements faciles à trouver dans une pharmacie locale ou en ligne, mais le week-end prochain? Apportez la crème solaire, gardez votre chemise, portez un chapeau et apportez un parapluie.

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«La prise d'AINS tels que l'ibuprofène peut diminuer la douleur et réduire les rougeurs», note Cullura. Cependant, prenez note que la plupart des dermatologues recommandent de ne prendre de l'ibuprofène que dans les 24 heures suivant un coup de soleil.

Lotion après-soleil CoolER + Radical Recovery

Coolmakes certains des meilleurs écrans solaires de l'industrie, il n'est donc pas surprenant qu'ils fabriquent des lotions contre les coups de soleil incroyablement efficaces comme celle-ci, qui contient des ingrédients naturels comme l'aloe vera, l'huile de lavande et l'huile de tournesol pour revivre les rougeurs.

Fruit of the Earth Aloe Ver100% Gel

Apaisez qui brûle avec Fruit of the Earth, un pur aloe vergel sans parfum ni couleur, axé sur l'hydratation et la restauration de votre peau. Le gel léger et clair aide à guérir tout en fournissant une barrière protectrice qui retient l'humidité. Mieux encore, il peut servir de gel à raser ou de gel coiffant entièrement naturel! Allez-y, obtenez-en deux - vous en avez besoin.

Gruau Quaker

Vous avez peut-être déjà ce remède contre les coups de soleil dans votre garde-manger. La farine d'avoine regorge d'antioxydants qui aident à traiter l'inflammation et les rougeurs. Combinez-le simplement avec une tasse pleine de lait, puis appliquez sur votre brûlure deux fois par jour.

Bicarbonate de soude Arm and Hammer

Vous cherchez à prendre un bain froid pour soulager vos brûlures? Ajoutez du bicarbonate de soude, qui contient des ingrédients antiseptiques qui peuvent aider à réduire les démangeaisons et les rougeurs.

Lotion pour le corps Shikai CBD

Donc, oui, le CBD est définitivement l'ingrédient du jour, utilisé dans tout, des cocktails aux patchs anti-douleur. Les effets anti-inflammatoires du composé peuvent être excellents pour les brûlures, et il aide également à réduire la douleur. La lotion CBD de Shikai n'est pas grasse et contient de l'aloe vera, de la vitamine E, ainsi que d'autres huiles essentielles pour nourrir la peau; et beurres de noix et cocosés pour adoucir.

Gel rafraîchissant après-soleil au yogourt grec Korres

Le lait fait du bien au corps (brûlé par le soleil). Essayez la compresse de lait froid: le liquide frais éloigne la chaleur de la peau, tandis que les vitamines et D dans le lait offrent un pouvoir de guérison antioxydant, et l'acide lactique aide à exfolier une partie de cette peau morte. Soutenez cela avec ce gel à base de yogourt qui hydrate la peau, réduit les rougeurs et (espérons-le) prolonge votre bronzage.

Gel Après Soleil Ultra-Apaisant Clarins

Que serait l'été sans pastèque? Notre collation de pique-nique glissante, salissante et collante préférée est également l'un des ingrédients clés du gel rafraîchissant de Clarins, conçu pour aider les peaux stressées par le soleil. Il comprend également du tournesol (riche en vitamine E) et du mimostenuiflor (censé être utilisé par les May pour traiter leur peau) pour réduire les rougeurs et la desquamation. La formule réhydratante rend la peau douce et confortable (et malheureusement, votre portefeuille un peu plus léger).

Solarcaine Cool Aloe Burn Relief Spray avec lidocaïne

Si, malgré la recommandation du Dr Cellura, vous ne pouvez tout simplement pas attendre que la douleur disparaisse - et que vous êtes presque sûr que votre peau n'est pas sensible et que vous n'aurez pas une réaction encore pire que le coup de soleil - Solarcaine classique comprend la lidocaïne anesthésique locale de la douleur topique, bloquant efficacement les signaux nerveux de votre peau. Il comprend également certains de nos ingrédients apaisants, l'Aloe Vera, le tout dans un spray facile à utiliser. Comme pour tous les produits, lisez et suivez très attentivement les instructions d'utilisation.