Conseils De Remise En Forme De RUMBLE Boxer & Celebrity Trainer, Noah Neiman

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Vous êtes dévoué et passionné par le fitness. Comment restez-vous motivé?

La motivation est une compétence acquise; gagnés et perfectionnés comme les autres. Les mêmes techniques utilisées pour apprendre à faire du vélo, ou du box, sont les mêmes techniques qui peuvent vous apprendre les locataires de la motivation.

C’est toujours juste de la cohérence et des efforts constants, en particulier face à l’adversité ou à la fatigue, qui vous apprennent l’éthique de travail nécessaire pour réussir dans toute quête… et obsession. Il faut peu d'obsession pour vraiment briller dans tout ce que vous faites.

Qu'est-ce qui rend les classes Rumble meilleures que toutes les autres? Je ne compare jamais ce que nous faisons chez Rumble avec quiconque. Ce que nous faisons est intrinsèquement unique car ce sont les États-Unis qui le font. Si vous êtes sincère dans votre approche, personne ne peut imiter ou imiter ce que vous faites. Russell Simmons m'a appris cela; son livre Est-ce que tu! parle de trouver sa propre identité et d'exécuter cette identité. La culture, l'entraînement, l'espace, la musique, les vibrations sont tous l'aboutissement de personnes uniques qui se réunissent. Donc, ce que nous faisons est intrinsèquement unique. Nous faisons des États-Unis

Les combattants sont toujours en mauvaise posture. Et la boxe coupe le corps comme aucun autre sport? Les rigueurs du combat et de l'entraînement pour être en forme de combat ne ressemblent à rien d'autre. Les différentes formes de conditionnement, la force, la coordination musculaire, l'acuité mentale, tous ont besoin d'être à des niveaux élevés pour être combattant. Nous avons apporté de nombreux éléments de formation nécessaires pour devenir ce combattant à Rumble et l'avons rendu incroyablement amusant dans le processus

En quoi les poids lourds s'entraînent-ils différemment des poids plumes? Les hommes devraient-ils s'entraîner différemment s'ils cherchent à devenir plus gros que s'ils essaient de perdre du poids? Il y a en fait beaucoup plus de similitudes dans l'entraînement pour grossir et l'entraînement pour perdre du poids qu'on ne le pense. Perdre du poids est vraiment une question de régime. En ce qui concerne l’entraînement, l’entraînement en force et le conditionnement aérobique sont excellents pour nous aider à développer le corps de ce combattant maigre convoité. La seule différence serait la quantité de calories consommées

La boxe est assez hardcore. Combien de calories brûlez-vous pendant l'entraînement Rumble? Il n'y a vraiment aucun moyen crédible de répondre à cela, et s'entraîner spécifiquement avec un objectif calorique à l'esprit manque vraiment tout l'intérêt de l'exercice. Le corps de chacun est différent et brûle les calories différemment. Donc, à moins de connecter tout le monde au moniteur de fréquence cardiaque, de connaître le taux métabolique au repos, les niveaux d’effort, etc. de chacun, c’est juste le nombre de gymnases qui se vendent pour impressionner les gens. Ce nombre est rarement exact. La personne en moyenne, basée sur un niveau d'effort modéré à élevé, peut brûler n'importe où 500 à plus de 1000 calories mais

Parlons du carburant. Quel est votre repas préféré et votre collation préférée? Mon ami Shom possède cet endroit Indé Frais, et je reçois TOUJOURS son assiette de crêpes, œuf et dinde sans gluten. Je reçois aussi toujours ce smoothie à base de café qu'il a nommé d'après sa petite amie le WAKE UP ASHLEY et j'ajoute quelques extrscoops de protéines (je sais, comment pouvons-nous faire mieux que… il a nommé shake après elle… allez Shom !!! me tue)

Parlez-nous de votre routine de toilettage. Qu'y a-t-il dans votre sac de sport? Je dois rester frais jusqu'à la mort. Devoir. Je travaille tellement dur que si je ne me sens pas moi-même, je ne pourrais pas fonctionner à ce niveau élevé. Je garde toujours la corde à sauter, les gants de boxe gagnants, les bandages de rechange, l'eau de Cologne GIVENCHY GENTLEMEN ONLY et la collection de tous les produits que NUBIAN HERITAGE a à offrir. J'utilise toujours leur déodorant à la noix de coco et à la papaye 24 heures avant et après les cours, les tampons clarifiants au savon noir africain après les cours pour garder ma peau fraîche et l'hydratant pour le visage au savon noir africain … Je suis aussi obsédé par leur lotion pour le corps au beurre de mangue et leur miel et noir Nettoyant pour le corps aux graines

Mon homme Neon Deion Sanders l'a dit le mieux. «Vous avez l'air bien, vous vous sentez bien. Vous vous sentez bien, vous jouez bien. Vous jouez bien, ils paient bien! Vrai, en effet.