Que Sont Les Adaptogènes Et Pourquoi Vous Pourriez Vouloir Les Essayer

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

C'est peut-être parce que nous avons grandi en tant qu'enfants des années 90, mais lorsque nous avons entendu le mot «adaptogène» pour la première fois, nos esprits se sont immédiatement tournés vers Teenage Mutant NinjTurtles et le suintement Mutagen qui ont transformé le TMNT en super-héros que nous connaissons et aimons.

Non? Seulement nous? Passons donc à autre chose.

Les adaptogènes, selon Steve Izen, sont «des superplantes qui ont appris à s'adapter à des environnements stressants et peuvent apprendre à votre corps à faire de même». Ils fonctionnent comme un thermostat, dit-il, pour "lire lorsque votre réponse surrénalienne est trop élevée ou trop faible, et travailler avec votre corps pour équilibrer les niveaux de stress."

Il est prudent de dire qu'Izen sait une ou deux choses sur les adaptogènes car il est le fondateur d'Elements, société qui a récemment publié une gamme de toniques (non, pas ce genre de tonique) qui contiennent des niveaux cliniques de substance pour aider à résoudre divers problèmes..

«Lorsque vous ressentez un stress continu (comme la plupart des gens aujourd'hui), votre corps est inondé de cortisol (l'hormone du stress), ce qui peut causer de la fatigue, de la distraction, de l'agitation et du stress occasionnel», dit Izen.

Elements a produit quatre toniques - Vitalité, Concentration, Calme et Repos - dont chacun est formulé pour être pris chaque fois que vous avez besoin d'un coup de pouce pour, eh bien, exactement ce qu'ils disent.

En ce qui concerne la durée d’existence des adaptogènes, eh bien, c’est probablement plus long que vous ne le pensez. Selon Izen, «les adaptogènes ont été utilisés pendant des siècles, mais ils ont fait l'objet de beaucoup de buzz récemment. Je pense que les gens en dehors de l'espace bien-être commencent à en prendre conscience et sont curieux de connaître les puissants avantages de ces superplantes.

Les superplantes utilisées par Elements sont:

• Ginseng et rhodiol (Vitalité)
• Myrtille et schisandre (Focus)
• Basilic sacré et avoine verte sauvage (Calme)
• Ashwagandhand passiflore (repos)

La ligne Elements n'est pas la première fois qu'Izen se lance dans le domaine du bien-être. Sa première marque, Lokai, a été lancée il y a six ans et vend des bracelets contenant de l'eau du mont. Everest et la boue du Dead Seto "rappellent au porteur de rester humble quand il est au sommet du monde et plein d'espoir quand il est bas."

Puisque créer l'équilibre est un voyage, Izen a reconnu que, parfois, les gens auront besoin de plus qu'un bracelet pour les mettre sur leur chemin. C'est là que les adaptogènes entrent en jeu. «En veillant à ce que les toniques soient formulés dans un esprit scientifique, j'ai fait appel à l'une des plus grandes agences d'innovation alimentaire, à un ethnobotaniste agréé et à un scientifique pour trouver des ingrédients et maîtriser des mélanges fonctionnels.»

En suivant ce processus, dit-il, il a fallu deux ans pour perfectionner le produit final que vous pouvez utiliser aujourd'hui.

Focus Tonic tombant dans l'eau

Pour utiliser les toniques adaptogènes, la société recommande d'ajouter trois compte-gouttes pleins dans un verre d'eau, une ou deux fois par jour, au choix.

Chaque tonique est de 2 onces liquides et donne 20 portions (ils sont également tous végétaliens, sans caféine, sans gluten et sans OGM). Vous pouvez effectuer un achat unique pour 40 $ par tonique, ou commencer un abonnement pour des toniques pour 36 $ par mois et par tonique. Vous pouvez acheter les toniques adaptogènes Elements ici.