Comment Rester Au Frais Sans Climatisation Été 2020

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

La vie semble avoir un sens de l'humour assez tordu cette année. Dans les jours qui ont précédé de commencer à travailler sur cet article, la fin de l'ouragan Isaias a déchiré mon territoire natal de l'ouest de Long Island, coupant l'électricité à ma maison (et à des milliers d'autres) pendant une bonne partie de la semaine. Ainsi, j'ai été expulsé du rôle de chercheur occasionnel vers un poste de recherche sur le terrain. Et bon, j'étais heureux de le faire, car rester au frais sans climatisation est bien plus qu'une question de confort: chaque année aux États-Unis seulement, plus de 1000 personnes meurent à cause de la chaleur extrême et les hospitalisations liées à la chaleur dépassent de loin ce nombre..

De plus, au cas où vous ne l'auriez pas remarqué, la chaleur ne fait que devenir un problème de plus en plus grave, parmi les distinctions discutables de 2020, il y a de bonnes chances que ce soit la plus chaude jamais enregistrée. Même si la climatisation est au milieu des mois d'été de plus en plus chauds, le coût de base, la facture d'électricité plus élevée et / ou la logistique d'installation des unités de climatisation ou de la climatisation centrale en font un produit hors de portée pour de nombreuses personnes, donc regardons quelques façons de rester au frais en été sans climatisation.

Utilisez l'eau de plusieurs manières

La façon la plus simple de rester au frais est de rester hydraté. Boire beaucoup d’eau fraîche vous refroidira à court terme et vous aidera avec les processus naturels de thermorégulation de votre corps, y compris la transpiration et la dilatation des vaisseaux sanguins.

Vous pouvez également toujours prendre une douche ou un bain frais pour faire baisser votre température, ou simplement vous essuyer avec des serviettes humides. Assurez-vous simplement de bien vous sécher après le bain, sinon le processus naturel de refroidissement par évaporation sera entravé. Vous pouvez laisser des serviettes fraîches (ou même des sacs de glace) sur vos poignets, votre cou ou l'intérieur de vos cuisses pour vous aider à rester au frais, car ces zones voient un flux sanguin abondant et aideront à refroidir votre cœur.

Enfin, un ventilateur de brumisation plus petit est parfaitement acceptable pour une utilisation à l'intérieur, tandis qu'un ventilateur de brumisation plus grand ou même un système de brumisation complet utilisé dans un endroit extérieur ombragé peut réduire la température ambiante jusqu'à 15 degrés.

Utiliser Windows et configurer les ventilateurs

Dès que la température à l'extérieur de votre maison tombe en dessous de 70 degrés, vous devez ouvrir autant de fenêtres que possible et faire entrer la brise dans votre maison par une fenêtre avec un ventilateur orienté vers l'intérieur et par une autre fenêtre avec un ventilateur orienté vers l'extérieur. Les ventilateurs de boîte qui peuvent remplir le cadre de la fenêtre sont le meilleur choix.

Lorsque les températures extérieures descendent en dessous de la température ambiante, vous pouvez utiliser uniquement des ventilateurs orientés vers l'extérieur pour souffler un peu de chaleur hors de la maison, mais une fois qu'il fait assez chaud et ensoleillé, vous devez fermer les fenêtres et fermer les rideaux et les stores pour empêcher autant d'énergie solaire d'entrer. que possible. L'utilisation d'un plus petit ensemble de ventilateurs près de vous peut vous aider à rester au frais même lorsque l'air est assez chaud à l'intérieur.

Faites également fonctionner des ventilateurs dans les plafonds de la salle de bain et dans votre cuisine, conçus pour évacuer la chaleur et l'humidité hors de la maison.

Éteignez les lumières, les appareils ménagers et tout ce que vous pouvez

Si vous utilisez des LED ou des lampes fluorescentes, elles produisent peu de chaleur et les éteindre ne changera pas beaucoup la température. Mais les ampoules à incandescence sont essentiellement de petits appareils de chauffage - éteignez-en autant que vous le pouvez. Éteignez ensuite tout ce qui consomme de l'énergie que vous n'utilisez pas, des ordinateurs aux appareils de cuisine en passant par les chaînes stéréo, etc. Aussi, faites cuire le moins possible et lorsque vous avez besoin de cuisiner, envisagez des méthodes comme la friture rapide sur la cuisson.

Déplacer vers un sol bas (ou tout autre sol entièrement)

Nous avons tous appris à l’école primaire que la chaleur augmente, mais vous serez étonné de voir à quel point il fait plus chaud aux étages supérieurs des maisons ou des bâtiments sans climatisation. Descendez dans votre sous-sol pour sortir si vous le pouvez, ou du moins quitter le niveau supérieur de votre maison pendant la chaleur de la journée. Et même pendant COVID-19, il y a des endroits sûrs à l'intérieur avec AC, comme un grand magasin où la distanciation sociale est possible. Portez juste un masque.

Portez des vêtements respirants et utilisez des draps respirants

Ces mêmes shorts et chemises super légers, évacuant l'humidité et hautement respirants que vous portez pour la course? Celles-ci sont simplement devenues vos vêtements de rencontre à la maison quand il fait très chaud. Les vêtements conçus pour vous garder au frais peuvent et vous aideront à rester au frais, alors abandonnez le coton et optez pour des vêtements en polyester ou même en laine légère. Et procurez-vous aussi des draps respirants - ils peuvent changer votre vie.