Les Micro-aventures: Ce Qu'elles Sont Et Pourquoi Nous En Avons Tous Besoin

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 20:39

Alastair Humphreys voulait être un aventurier.

Après l'université, il entreprit un tour du monde à vélo qui dura quatre ans. Depuis lors, il a traversé le Sahardesert, a ramé la Manche, a traversé l’Inde, a ramé l’océan Atlantique et a traîné une charrette de matériel sur 1 000 milles à travers le quartier vide de la péninsule arabique.

Il a commencé à essayer d'être l'aventurier héroïque et a réussi tous les récits traditionnels. Puis il s'est arrêté. Pourquoi?

Depuis son retour de son voyage à vélo, Humphreys a vécu en écrivant des livres sur ses aventures et en faisant des discussions de motivation à travers le monde. Au cours de ces discussions, les gens se plaignaient de ne pas avoir des mois pour partir pour de grandes aventures comme la sienne. C'était un «aventurier». Ils étaient simplement «normaux».

Humphreys voulait que tout le monde aille dehors, bouge et ait une aventure. La vie est meilleure lorsque vous bougez et prenez l'air frais. Cette pensée le rongeait. En quoi était-il différent des autres? Est-ce que personne ne pourrait prendre le bus, la voiture ou le train hors de la ville pour dormir sur la colline et revenir travailler le matin? Au fait, Humphreys vit à Londres. «L'aventure peut-elle être plus petite et plus proche de chez soi?» il réfléchit.

Dans le même temps, rester plus près de leur femme et de leurs deux jeunes enfants à la maison est devenu plus important. Alors en 2011, il s'est engagé dans une année de micro-aventures.

Qu'est-ce que Microadventure?

«Microadventure est une aventure courte, simple, locale, bon marché - mais toujours amusante, excitante, stimulante, rafraîchissante et enrichissante», explique Humphreys au Manuel. Avec de nombreuses personnes qui restent près de chez eux en ce moment, c'est le moyen idéal de partir à l'aventure, même s'il ne s'agit que de votre arrière-cour.

Le favori de Humphreys est de quitter le travail à 5 heures, de quitter la ville en train et de dormir sur la colline. Même en partant de chez lui à Londres, Humphreys peut trouver place pour camper sauvage à moins de 30 minutes de la ville. Vous pouvez passer la nuit dans les bois, regarder le soleil se lever et «être de retour à votre bureau à 9 heures, froissé mais heureux». Avec les 16 heures entre le travail chaque jour, vous pouvez avoir «5 à 9 aventure».

L’essentiel est que les aventures ne doivent pas être d’énormes efforts logistiques et financiers. Les micro-aventures peuvent survenir les soirs de semaine entre le travail et vous donner tous les avantages de bousculer votre routine, de prendre l'air et de bouger votre corps.

«Je ne voulais pas que Microadventures soit une aventure diluée. Je voulais qu'ils soient concentrés, distillés, comme un espresso. »

Dans sa vidéo d'introduction à Microadventures, Humphreys fait du vélo, des radeaux, des kayaks, des tubes et des randonnées dans des dizaines de beaux endroits sans quitter le Royaume-Uni, qui a à peu près la taille du Michigan.

Comment planifiez-vous la microaventure?

Quand devriez-vous faire de la microaventure? À tout moment! Ils peuvent être effectués entre les travaux les soirs de semaine ou de week-end. N'importe quelle nuit de la semaine est parfaite pour les micro-aventures.

Où pouvez-vous faire de la microaventure? Partout où il est légal de camper, c'est un endroit idéal pour s'installer pour la nuit. Lorsque vous campez pour une nuit avec du matériel léger et petit, vous n’avez pas besoin de beaucoup d’espace.

Avec le camping dispersé gratuit aux États-Unis, presque toutes les forêts nationales, les districts du Bureau of Land Management ou la gestion de la faune sont des endroits libres pour camper. Bien sûr, tout camping payant est également un endroit idéal pour camper.

Votre cour est également un endroit idéal pour camper! Vous n’avez pas à transporter de tentes ou de couvertures loin et il n’y a que quelques mètres des toilettes!

De quel équipement avez-vous besoin pour Microadventure?

ingrédient clé des micro-aventures à quel point elles sont faciles à réaliser. Emportez quelques affaires dans un petit sac et dirigez-vous vers votre endroit préféré pour camper pour la nuit. Au cœur même, vous aurez besoin de:

• Sac de couchage
• Tapis de couchage
• lumière
• Nourriture et eau.

C'est ça. Commencez petit et progressez à partir de là. Les sacs de bivouac sont des sacs étanches qui s'adaptent sur votre sac de couchage. Ils peuvent garder votre plus sec au cas où il y aurait de la rosée ou un peu de pluie. petite bâche fonctionne bien, inclinée sur un angle au-dessus de l'endroit où vous dormez. Si vous voulez rester à l'écart des insectes, la petite tente n'est pas beaucoup plus à transporter et peut être partagée entre plusieurs personnes.

Un principe important des micro-aventures est de ne laisser aucune trace. Ne laissez jamais de déchets derrière vous et laissez votre campement mieux qu'avant. Essayez de sortir les déchets que vous trouvez. Cela permet de garder les bons emplacements de micro-aventure ouverts à l'utilisation.

Commencez simplement

La clé est de commencer petit mais de commencer.

Humphreys sait que tout le monde peut faire de la microaventure et se sentir bien après. «Ils sont assez simples à faire pour les enfants», dit-il. Avec tout ce qui se passe dans le monde, je pense que nous pouvons tous utiliser un peu de micro-aventure dans nos vies.